簡介
2025 游泳課程 (藍田游泳池)
學前初級證書 (Pre-Level 1)
適合從未正式習泳的小朋友。
內容:換氣、基本浮身及踢水前進5米。
初級證書 (Level 1)
適合不使用任何助浮物,能浮身踢水5米以上的小朋友。
內容:浮身踢水前進5米及以捷泳前進15米距離。
中A級證書 (Level 2A)
適合以捷泳游畢15米或以上的距離或手持初級班證書的學員。
內容:能以捷泳前進25米及以蛙泳前進15米的距離。
中B級證書 (Level 2B)
適合以捷泳游畢15米或以上的距離或手持初級班證書的學員。
內容:能以捷泳前進25米及以背泳前進15米的距離。
中級證書 (Level 2)
內容:能以捷泳前進25米及以蛙泳和背泳前進15米的距離。
高級證書 (Level 3)
適合手持所有中級班證書的學員或於水試中合格的學員。
內容:能以捷泳前進50米、以蛙泳和背泳前進25米及以蝶泳前進15米的距離。
競賽預備班證書 (Level 4)
。適合凡捷泳能夠游畢50米、背泳/蛙泳能夠游畢25米以上
。蝶泳能夠游畢15米以上的學員
。或者考獲本會高級證書之學員
。需要參與水試 / 教練推薦
內容:能以蝶泳游畢25米、捷泳、蛙泳和背泳前進50米,其中一種泳式游畢100米的距離,以及跳水及四式水底出發技巧以及四式轉身技巧。
導師介紹:
杰SIR
· 中國香港游泳總會一級游泳教練
· 香港拯溺總會泳池救生章/急救/水上急救證書
· 2014年中學學界游泳比賽(第三組K1)50米蝶式冠軍
· 2023年觀塘區分齡游水比賽200米自由式冠軍及50蝶亞軍
恒仔哥哥
· 中國香港游泳總會一級游泳教練
· 香港拯溺總會泳池救生章/急救/水上急救證書
· 2022年中學學界游泳比賽(第三組K1)200及100米蛙式冠軍
· 2023年西貢區分齡游水比賽100米背泳及200米蛙泳冠軍