簡介
小私人游泳班 (10節)
為何選擇我們?
針對式教學:
教練針對學生進度及按照學生心態,以針對性四式初階教學及進階技巧訓練(捷泳、蛙泳、背泳、蝶泳),為學生度身訂造課程。
彈性安排:
學員可自選最適合的「教練」(每一節課均為同一教練授課),
「人數比例」(最多為1:4),與朋友共同上課,亦能與教練共同協調「上課時間」,不必被固定的游泳班上課時間所限制,
以及自選「上課地點」,包括私人會所泳池或公眾泳池。
全港首創 6大分級制度:
Level 1
建立水中自信及習泳三步曲
程度要求:
從未習泳或對游泳有恐懼
學習運用閉氣吸氣呼氣技巧
於水中重複操作建立安全感及自信心
Level 2
建立學童游泳成就及水感
程度要求:
游泳初學者能獨自在水中作飄浮動作並維持3秒
在水中閉氣超過3秒
Level 3
建立學童大小肌肉水中完美配合
程度要求:
能以浮板完成基礎動作3米
教練輔助情況下能在水中作飄浮動作並維持3秒
Level 4
建立學童大小肌肉水中完美配合
程度要求:
能以浮板進行10米自由泳
能獨自在水中作飄浮動作並維持8秒
Level 5
進階自蛙背技巧
程度要求:
能不使用浮具完成15米以上自由泳
Level 6
泳班高階四式小飛魚以及轉池踩水技巧
程度要求:
能完成25米自由泳以上
掌握蛙泳、背泳基本技巧