簡介
Kids JKD 兒童截拳道 (4 - 5節)
兒童截拳道課程旨在培養孩子的紀律、尊重、自信、健身、協調和自衛能力。課程內容包括踢拳和摔跤技巧。我們的截拳道系統源自著名武術家Guro 伊魯山度(李小龍的學生),根據學生的技能和知識水平授予不同顏色的腰帶,包括黃、橙、綠、藍、棕和黑(STX 一級 / CSW 一級)。
教授內容:
(一)拳擊:直拳、勾拳、上勾拳、鞭拳、掌底、手刀等等(二)踢擊:前踢、旋踢、側踢、後踢、撐踢等等
(三)站姿、平衡、步法、距離
(四)拳腳組合、散手對拆
(五)詠春小念頭
(六)地戰、鎖法(只授予合適、安全學生)
(七)摔法(只授予合適、安全學生)
(八)自由搏擊(只授予合適、安全學生)