田徑夢幻體驗小組 (3 - 6歲) (10節)

田徑夢幻體驗小組 (3 - 6歲) (10節)

0/5
未有評論
0則評論
面授
3歲至6歲
Fanling
Tai Wai
Tsing Yi
Tuen Mun
Causeway Bay
Siu Sai Wan
Sai Ying Pun
Kennedy Town
Kwun Tong

方案選擇

請選擇詳細信息

簡介

田徑夢幻體驗小組 (3 - 6歲) (10節)

本課程中,教練會運用不同教具引導小朋友學習,而並非傳統高強度指令式教法,孕育小孩的自律性及對運動的興趣,繼而啟發他們內在動機、自主紀律及學習。 田徑體能課程主要針對以下幾個元素: 學習正確起跑、加速等技巧 透過繩梯提升手腳協調、感統觸覺 利用雪糕筒製作不同訓練,例如:低重心跨欄、短距離加速等等 平衡田項及徑項,如跳遠、接力跑 適度體能訓練,以提升心肺功能、肌耐力 課堂期間除了以上跑、跳、投三個項目以外,更加重要的是小朋友的身體質素及心理質素。教練會投放時間訓練體能,提升小孩的心肺功能、肌肉耐力、肌肉爆發力、平衡力、手眼協調以及生長激素,繼而使小孩學習得到更優質的身體質素,例如長得比其他小朋友更高、體格更強健,大大降低患上各種疾病機會。 透過本課程還可讓小朋友領略多方面的情意領域(包括態度、價值、待人處事、情緒等),展現新一代運動小新星應有的品格及氣質。
傲洋游泳會

課程資料

Course information, schedules, and prices are subject to change, please WhatsApp 69195289 for latest information.

課程資料、時間表及價錢可能會有所變動,請WhatsApp 69195289查詢最新詳情。


對象:3 - 6 歲

人數:最多8人(帥生比例1:8以下)

價錢:

HKD 1,580 / 10節(原價 HKD 1,600 / 10節;經ILK Learning報名可享減HKD 20優惠價)

新生首次報名本會課程:

(二人同行95折)每人 HKD 1,520 / 10節

(四人同行9折)每人 HKD 1,440 / 10節

課堂模式:面授(銅鑼灣 / 將軍澳 / 沙田 / 青衣 / 九龍灣 / 荃灣 / 深水埗);團體班

教學語言:廣東話

課程日期及時間:

銅鑼灣運動場

逢星期一 17:00 - 18:00

逢星期六 17:30 - 18:30

將軍澳運動場

逢星期三 17:00 - 18:00

逢星期六 14:00 - 15:00

沙田運動場

逢星期四 17:15 - 18:15

逢星期日 17:30 - 18:30

青衣運動場

逢星期二 17:15 - 18:15

九龍灣運動場

逢星期六 10:00 - 11:00

城門谷運動場

逢星期日 10:00 - 11:00

深水埗運動場

逢星期日 14:00 - 15:00

課程時長:每節60分鐘,每星期1節,共10節

備註:

報名須知:

本會建議學生報名前經醫生評估其身體狀況適合報讀與否。

學生如有特殊情況,需於報名前向本會秘書說明學生情況。本會並無向學員購買保險,如有需要可自行購買。

鑒於所有訓練皆具有一定不可預計性,所有家長以及學生應在報名前事先認知以及評估運動訓練的風險,本會不會承擔任何課堂期間造成的損傷。

報名後本會不接受任何理由之退款申請,已繳之費用不予退還。任何無故缺席者,學費不予退還。

上課需要裝備以及上課注意事項:

教練將會提供所有課堂需要道具,學生只需穿著本會提供的田徑服裝即可

課堂開始前1小時內不宜進食,避免不適

請自備水,運動服,運動鞋,毛巾及更換衣物

學生如有特殊健康狀況,請報讀前通知本會

如於課堂前後及期間感到不適,請立即通知當值教練

學生需自行保管財物,如有需要請自備掛鎖使用運動場儲物櫃

遲到或早退的學生需要按照教練指示自行進行熱身或緩和運動 6.請勿擅自轉換地點上課,如需更改請聯絡本會秘書

惡劣天氣安排:

如天文台發出1號或以上強風 / 烈風或暴風信號,或黃色暴雨或以上,課堂將會取消,改為zoom樂動體能網課。否則課室如常。

合作夥伴

傲洋游泳會
查看檔案
傲洋游泳會創辦於2015年,於全港各區設12分校,在2022年成為優秀教學團體。本會三大宗旨為透過系統性、專業性課程使學員短時間內學懂游泳,推廣體育文化,使市民重視運動的重要性,以及培養學員與學員之間的信任和相處,使孩子在重要成長歷程獲到得益。 本會總教練Ocean Sir為前香港游泳運動員,其創立之「七步成蛙」,透過每堂一個重點,把學習蛙式七大元素每堂歸納為一個重點。自2016年開始,至今超過500位學員透過「七步成蛙」輕鬆學懂蛙泳,當中8堂內學懂蛙泳的學成率超過95%。 本會教練全為前運動員,皆於各比賽勇奪獎項,而且曾為香港區域性隊伍泳員,擁有多年教學經驗及為持牌教練,對教學充滿熱誠。本會亦提供大量內部培訓,以增進教練教學質素及與家長交流。 以最佳人數比例為幼稚園及中小學生提供小班教學(1:3 - 4);除了專業教練外,還有課程助理及助教在旁協助教學貼身照顧學員所需。 本會期望能令小朋友從小開始接觸游泳及重視運動的重要性,令他們知道游泳是一種運動外,也是一種求生技能。透過游泳訓練讓小朋友培養訂立目標的良好習慣,並訓練其對目標的堅定意志力,藉此發掘小朋友的潛力。

課程評價

訂閱 我們的資訊
訂閱我們的資訊以獲得ILK Learning的最新消息和促銷活動
我們關心您資料的保護。閱讀我們的 隱私政策