私人健身教練 專營高素質的一對一健身教練服務，我們的私人健身教練（Personal Trainer,PT)均有最少五年全職教練經驗，並持有國際認可的私人健身教練執照。健身教練收費會因應教練經驗及資歷而定，我們設有女健身教練，國語及英語外籍教練，學員可依訓練要求及預算選擇教練。誠意為您推介我們高品質的私人健身教練服務 - 增肌減脂改變身材 我們根據學員的目標，為您制定量身訂造的健身課程。健身計劃包括每堂的所有訓練內容，訓練動作組合，訓練重量等，均由教練詳細記錄並發送給學員 - 提供個人飲食餐單 我們明白飲食在健身過程中的重要性。我們會為您提供適合您的健康飲食建議及餐單。由每天攝取多少卡路里，甚至每天飲水份量，都會為您準確計算 - 適合任何運動新手 私人健身教練將確保您的訓練過程安全進行。適合新手初學者，甚至是曾受傷的人士，我們會應付您的訓練程度，決定合適的訓練計劃 MASTER TRAINER RICKY YU 全港首位韓國奧林匹克金牌得主教練，曾獲多個媒體邀請專訪報導，當中包括 ERB僱員再培訓局，星島日報，經濟日報，壹周刊，Job Market報章及頭條日報等，以及不同中小企業健康講座 2015韓國奧林匹克健康及美容聯會比賽「整全痛症療法」金牌得主 2015韓國奧林匹克健康及美容聯會比賽項目評委 2015十大傑出專業體適能權威人物金獎曾擔任經濟日報經濟通etnet健身專欄作者現擔任Healthy D人氣健身專攔專家Blogger 人氣書「極速修身攻略」作者 Certification: HKCBBA Advanced Fitness Trainer IPTFA Personal Trainer IPTFA Advanced Stretching Trainer Sports IPTFA Injury Managment Trainer 英國城市專業學會-教學及培訓評審高級文憑資曆架構教學及培訓（LV3） 整全痛症療法技能認證（資曆架構LV3） 筋肌膜鬆動技術治療IASTM LV2（HCC）