泰拳一對一訓練 (4節)

泰拳一對一訓練 (4節)

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Sham Shui Po
In-person
12 years old to 60 years old
荔枝角

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Description

泰拳一對一訓練 (4節)

一對一訓練(60分鐘)課程內容包括健身及泰拳訓練,當中涵蓋手腳靶訓練、沙包訓練、技術指導以及個人化健身指導。 本課程旨在協助學員提升身體機能、改善健康、達致減肥及自我防衛的目標,全面回應都市人對健康管理的需要。課程亦特別適合有三高(高血壓、高血糖、高血脂)、心臟病及糖尿病等常見都市健康問題的學員,協助改善身體狀況,提升生活質素。
Ray_muaythai

Details

對象:12 - 60 歲

人數:1 人

價錢:(荔枝角)HKD 2,000 / 4節;(上門會所)HKD 2,800 / 4節

課堂模式:面授(荔枝角 / 上門會所);私人班

教學語言:廣東話 / 普通話 / 英語 

課程日期:逢星期一至日

課程時間:09:30 - 23:00(預約時間)

*如欲報名,請 WhatsApp 6919 2589 確認上課日期

課程時長:每節60分鐘,共4節

試堂費用:HKD 100

補堂安排:學生須於課堂前24小時通知中心/導師

*惡劣天氣安排:如開課前2小時前懸掛8號風球或黑色暴雨警告,課堂將取消並安排補堂

*衣著要求:輕便衣服

Partner

Ray_muaythai
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Ray Hung教練擁有超過十年泰拳教學及實戰經驗,現於荔枝角設有佔地逾2,700平方呎的專業場地,配備大量健身器材,並設有三間淋浴房,為學員提供舒適及完善的訓練環境。 本場地專為自家客人服務,重視學員私隱及課堂質素。學員當中更有不少正積極參與各類泰拳比賽,實戰經驗豐富。 無論你想以任何形式體驗泰拳訓練,都相信能為你帶來專業指導與支援,協助你達成個人目標。

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