學習痛症治療及矯正訓練 (1 / 5節)

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San Po Kong

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學習痛症治療及矯正訓練 (1 / 5節)

「頭痛醫頭,腳痛醫腳」已過時,但奈何身體經常出現不適而找不出原因,按摩舒緩後又再出現痛症,甚至身體變得越來越差, 工作短時間已出現疲勞症狀,步行一陣子身體又響起警號。每個症狀的治療方法都不同,我們會先進行了解身體狀況,評估痛症問題。從源頭出發,才可以根治痛源! 課程內容分成三大部分: 1)評估 身體姿勢評估 身體活動幅度測試 體適能測試 體脂測試 2)治療 治療師將會依據身體狀況報告,作出伸展、鬆動手法治療,以及利用筋膜放鬆法及運動等方法治理。 3)矯正訓練 教練將會依據身體狀況評估報告,利用重量、拉力帶、器械、型體運動等來鍛煉及矯正肌肉失衡問題。
Poise Musports Limited

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Course information, schedules, and prices are subject to change, please WhatsApp 69195289 for latest information.

課程資料、時間表及價錢可能會有所變動,請WhatsApp 69195289查詢最新詳情。


對象:16 歲+

人數:1人

價錢:HKD 700 / 1節;HKD 3,000 / 5節

課堂模式:面授(新蒲崗);團體班

教學語言:廣東話

課程日期:請致電或WhatsApp 69192589查詢

課程時間:請致電或WhatsApp 69192589查詢

課程時長:每節60分鐘,每星期1節,共1 / 5節

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Poise Musports Limited
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公司名字 「Poise」,有著「泰然自若」含意,即是我們只要用平衡的身心,人生可以邁步向前;而 「MuSports」的意思卻是透過音樂的旋律與節奏配合不同運動,達到更佳效果。 我們一切從2018年成立「Poise MuSports」個人公司開始,最初公司主要運作模式只是舉辦運動及治療班,直到「Poise MuSports Ltd. 」在2019年正式成立,我們服務範圍開始擴展,包括痛症治療及專項體適能訓練兩大方面;而各教練及治療師亦經過考核,已達到專業資格。 健康應是我們首要經營的業務,因為沒有健康也沒有未來,公司業務主要著重兩大方面: 第一方面:痛症治療服務範圍包含伸展運動、手法治療、筋膜治療與運動治療四方面。在過往短短三年裡,我們除了在本中心舉辨了不少治療運動班,幫助了許多學員解決痛症之外,我們還提供一對一的治療服務,成功治癒運動受傷、意外受傷、急性拉傷以及長期痛症病人;另外我們亦被邀約到非牟利機構舉辦講座及體適能運動訓練班,希望讓更多人了解及認識運動與治療的關係。 第二方面:專項體適能訓練服務範圍包括食物營養控制、體重管理、及各專項體能訓練。我們深信醫學研究,該類報告指出適量運動和選擇合適食物,可讓我們健康地變老。我們一方面致力訓練各學員,另一方面對外推廣運動,教導各人時常保持每週恆常運動的習慣,以減低患病的次數。

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