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剛柔流空手道班 (12 - 24節)
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Category : HQ , WQ
Product Format : LIVE
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空手道起源於中國功夫,經日本發揚光大,風行全世界,是種手腳並用的搏擊技巧,能教導小朋友心智體能,也是唯一受香港體育學院認可武術項目,設有精英訓練,所以空手道於香港成績優良,甚至奪得奧運獎牌。 鷹志會注重小朋友身心發展,謙卑互愛。初學者由禮儀,尊師重道,紀律訓練,對導師、前輩服從,從而教導小朋友從小培養良好禮貌,自理能力,減少倚賴工人姐姐、父母或長輩。 新時代青少年接受全方位訓練達至精益求精,文武兼備。從自理能力開始,隨後鍛鍊肌肉伸展、手腳協調、平衡力,透過簡單體能訓練,套用於空手道基本動作,增強體質,增加柔軟度,提升自信。 從學習中認識空手道並非單一體育運動,而是從中能學習成長哲理,待人對事的一項終身運動。
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