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成人泰拳班 (1 / 8 / 10節)
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Category : HQ
Product Format : LIVE
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泰拳（Muay Thai）是泰國的傳統搏擊技，善用雙拳、雙肘、雙膝、雙腿，這八個點進行攻擊，又稱「八臂拳」。本課程遵從泰拳的四大宗旨：守紀、尊重、正直和信任，有助提高學員專注力、靈活性、體力和協調性。

導師資歷：

  • 香港泰拳理事會泰拳教練
  • 中國香港健美總會健身教練
  • 亞洲運動及體適能專業學院高級私人體適能教練
  • 健身球教練
  • 營養及體重管理教練
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Sportify Training
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